ヘルスケア

マスクで自分の口臭に気付いてしまった！口臭予防に効くスプレー

自分の臭いはなかなか分からないものです。

しかし、コロナウイルス禍においてマスクを常時装着することによって自分の口臭がいかに酷いかに気付いてしまったかたも多いので ...

キンドルウォーキングでメタボ解消。大人が読めるキンドルアンリミテッド漫画で長距離歩ける

ウォーキングデッドです。まさに死ぬほど歩けます！

ランディーです。歩いてますか？
ウォーキング人口は国内で２０００万人以上いると ...

タバタ式トーレーニング、タバタ式プロトコルはダイエットに本当に効くのか

ストップウォッチさえあれば外でも室内でもできるタバタ式トレーニング。外出を控えたほうがよいときにもストレスをためないためにも一定量の運動は必要です。

が ...

中年ど真ん中！ランディーです。いつもありがとうございます。

歯ブラシ産業はここ数年イノベーションという観点からはあまり進化してきたとはいえませんでした。

「新しい！」とか言ってもメーカーの小賢しいマーケティング ...

このマッサージクッション、龍安寺の石庭にある１５の石のうちのどれかを模していますよね？非常に美しい佇まい。

ランディーです。こんばんは。万年肩こり腰痛に悩まされています。

お金の使い道に悩んでみたいものなのです ...

ダンディズムは中年が開花させる。

ランディーだ。勿論ど真ん中の中年だ。

肩甲骨周りが非常に硬い。四十肩や五十肩にならないようにケアしていきたい。若さと体の柔軟性は比例する。お腹周りはたぷたぷなのに鋼鉄の肩をもつ ...

ようこそランディーです。こんばんは。

あなたの頭は牛小屋の臭いがするといわれたことがある者です。

腋臭がキングオブスメハラでありますが、ワキガに限らず、自分の臭いはなかなか己では自覚できないものですよね。

高齢者の爪はなぜ厚く巻いてしまうのか

父の足の指の爪は分厚く黄色味がかって変色し、爪きり時ものすごい音を立てて切っています。

そして切れ味も悪く大変苦労して気の毒になってしまいました。

厚硬爪甲（こうこうそうこう）とい ...

メタボを解消しようと思ったきっかけ

そこそこの年収のバツイチ中年メタボおじ様のランディーです。
いつも贔屓にして頂いてありがとうございます。

ファッション関連の記事を書くことが多いですが、
メタボが生意気言う ...

中年ランディーです。こんにちは。

今日は自分の話ではなく、７０代の母の周囲の人々のお話です。

リョウシンＪＶ錠のテレビコマーシャルでは膝、腰、肩の痛みに効く！
とありますが、今回の登場人物はい